火を使わず15分、なす副菜をレンジで簡単調理
なすを電子レンジで加熱し、ねぎ塩だれと和える副菜レシピが紹介された。
なぜ重要か
- •火を使わずに調理でき、暑い時期の家庭料理に対応する。
- •短時間調理と作り置き需要に応えるレシピ提案だ。
数字で見る
- •調理時間:約15分
- •保存期間:冷蔵で約1〜2日
- •材料:なす3本、2人分
転用先
原文概要
「なすのねぎ塩マリネ」は、なすを電子レンジで加熱してねぎ塩だれと和える料理だ。調理時間は約15分で、冷蔵で約1〜2日保存できる。材料はなす3本などで、2人分のレシピとして紹介されている。